الرئيسيةاسرار الرجيممستشفى الليمون المذيب الأول للدهون والشحوم
اسرار الرجيمالتخسيس بالأعشاب الطبيةالحياة الصحةرجيم البطنصحتكوصفات الرجيم

مستشفى الليمون المذيب الأول للدهون والشحوم

مستشفى الليمون . . . المذيب الأول للدهون والشحوم

  • الليمون مزيل للسمية، ومدر للبول.
  • الليمون مذيب قوي لحصى الكلى، ومولد للحرارة.
  • الليمون منشط للكبد والمرارة.
    يعتبر الليمون أكبر مذيب للدهون، يجعلها سائلة لكي يتخلص منها الجسم بسهولة.
  • الليمون مضاد للتأكسد، ويحتوي على نسبة عالية من فيتامين C.
  • الليمون يساعد في عمليات الأيض، وينشط للمرارة والكبد منقية من سمومه.
  • الليمون يحتوي على فيتامين B6 وبوتاسيوم، وكالسيوم، ومغنيسيوم وفولات.
    وكما أن الليمون مفيد لمشكلة لزوجة وتزنخ الحيوانات المنوية.
    الليمون يعتبر معالجاً نوعاً ما لبعض الأمراض الجلدية الخفيفة، وعصيره مخلوطاً مع زيت الزيتون يعتبر مذيباً قوياً لحصى الكلى عند شربه صباحاً على الريق، وقبل النوم مباشرة.
    اكتشف الباحثون مادة في الليمون اسمها ليمونين limonene، وهي عبارة عن زيت،، وقد أثبت هذا الزيت الأساسي قدرته على تقليص الأورام السرطانية، وعلى إزالة مولدات السرطان من الجسم، وحث السوائل اللمفاوية على التدفق بطريقة صحية في الجسم.
    يساهم الليمون في عملية الهضم عبر إنتاج الأنزيمات الأساسية المنشطة للمرارة والكبد وعبر تعزيز امتصاص البروتين والمعادن من الأطعمة.
  • كما يساعد الليمون الحامض أيضاً على جعل الدهون سائلة كي يتمكن الجسم من التخلص منها أسرع.
  • وإن لم يكن ذلك كافياً، فشرب عصير الليمون الحامض في الماء الساخن يعمل كمدر للبول خفيف، مخلصاً الجسم من الماء المحتبس والسموم.
  • كذلك يمكن أن يساعد على تخفيف السيلوليت من خلال تنظيف الجهاز اللمفاوي وحث الدم على التدفق حتى البشرة.
    وليكمل معروفه، يؤمن الليمون الحامض أيضاً كمية صغيرة من الفيتامين 6B والبوتاسيوم والكلسيوم والمغنزيوم والفولات.

10 فوائد مذهلة لليمون:

  1. الوقاية من السرطان.
  2. خفض مستوى السكر.
  3. تحسين نمو الشعر.
  4. علاج آلام الأسنان.
  5. تخسيس الوزن والرجيم.
  6. الوقاية من أمراض القلب.
  7. تحسين صحة الهضم.
  8. زيادة صحة ونضارة البشرة.
  9. علاج أمراض البرد.
  10. خفض ضغط الدم.

إذاً سارعوا ولا تتباطؤا في اختيار هذا الطعام الخارق المزيل للدهون اليوم ! ولنتعرف سوياً على الطرق الصحية لتناول الليمون طعاماً وشراباً:

  • كيفية تناول الليمون: يُسمح بتناول ليمونه واحدة فقط يومياً أو عصيرها، ويمكن رشه على السلطات.

8 فوائد لشرب الماء مع الليمون:

  1. يقوي مناعمة الجسم.
  2. يُخلص الجسم من السموم.
  3. يعطي شعور بالنشاط والحيوية.
  4. يساعد في عملية الهضم.
  5. يساعد في تخفيض ضغط الدم.
  6. يقضي على رائحة الفم الكريهة.
  7. تقليل الإصابة بنزلات البرد.
  8. يُجدد خلايا البشرة.

  • قيل في الليمون:
    عجبت من المصريين يمرضون ولديهم البصل والليمون !
    المؤرخ هيرودت:
    تعلمت إدخال الليمون إلى طعامي، والآن أقدم شرائح الليمون الحامض مع كل الوجبات التي أعدها، عصر الليمون فوق أطباقي يشكل بديلاً جيداً عن الملح ويساعد حقاً على تخفيف الدهون، جربوه بنفسكم!
    إلين هـ. من نورث كارولينا.
    أتحدر من شجرة عائلة كبيرة لها تاريخ وراثي قديم بالتعرض للسيلوليت، بإمكانكم تخيل مدى سعادتي بإيجادي طريقة لإزالته !
    وكنت أشعر أنه إن اختفى السيلوليت فستكون أي خسارة في الوزن فوق ذلك هدية، وقد اختفى معظم السيلوليت خلال الأسبوعين الأولين من اتباعي برنامج إزالة الدهون، بما فيه شرب الماء الساخن مع عصير الليمون الحامض كل صباح. ومع أنني لم أستعن بالميزان، بإمكاني رؤية فخذي يتقلصان، يا لي من امرأة سعيدة !

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *