الشهر: يونيو 2020

هل يتكافأ جسم الرجل والمرأة في حرق الدهون بعد الإطلاع على العديد من الدراسات فقد تبين أن جسم الرجل يستطيع حرق سعرات حرارية أكبر من جسم المرأة، وقد ثبت أن قدرة جسم المرأة على حرق السعرات الحرارية حوالي نصف سرعة التي يحرقها الرجل عند قيامهم بنفس المجهود، وبهذا يكون جسم

رجيم الماء السريع لانقاص الوزن رجيم الماء من أفضل الطرق للتخلص من الوزن الزائد ليصبح جسمك مثالي ..لأنّه لا يسمح بتناول أي نوع من المأكولات والمشروبات سوى الماء, لان سنتعرف على رجيم الماءوفوائد الماء. الماء : يشكل 75% من العقل. ينظم درجة حرارة الجسم. يشكل 83% من الدم الموجود بالجسم.

علاج الصداع النصفي بالرجيم دراسة: فقد أثبتت الكثير من الدراسات العلمية أن ما نسبته أكثر من 50% من الأشخاص المصابون في السمنة الزائدة يعانون بشكل أساسي بالصداع النصفي، وأكدت الدراسات أن مؤشر كتلة الجسم مرتبط بنسبة الإصابة بالصداع النصفي، حيث أنه كلما زادت كتلة الجسم وزاد الوزن ارتفعت معها نسبة

التخلص من الوزن الزائد والقضاء على السمنة سنتطرق في هذا المقال عبر موقعنا مجلة الرجيم والتغذية لإمكانية التخلص من الوزن الزائد وكيفية القضاء على السمنة بشكل نهائي، وهذا الأمر يتطلب من الإنسان عزيمة بتغيير نمط حياته بشكل كامل وعدم العودة إلى العادات التي تسببت له مسبقاً في السمنة، فلا بد

رجيم صحي لتخسيس الوزن بعد سن الأربعين عند وصول المرأة لسن الأربعين لا بد لها من اهتمامات خاصة بجسمها والحفاظ على رشاقته ولا بد أن تقوم بالتخطيط جيداً للنظام الغذائي الخاص بها وأن تعتمد لها نظام رياضي يومي للحفاظ على صحتها، لذلك قمنا في هذا المقال بجمع أكثر الطرق التي

كيف تهتمين بجمالك تحب كل امرأة  ان ترى نفسها جميلة وجذابة.. لذا قمنا بهذا المقال لتوضيح كيفية الاعتناء بجمال المرأة وزينتها. طرق للاعتناء بجمال المرأة الاهتمام بالشعر الشعر نعمة من الله عز وجل.. أنعم بها على الإنسان عموما وعلى المرأة بصفة خاصة. يُشكّل الشعر جزءاً مُهمّاً من جمال كلّ امرأة،