الرئيسيةاسرار الرجيم (الصفحة 17)
اسرار الرجيماكلات رجيم صحي

أكلات الرجيم الصحي

أكلات الرجيم الصحي أكلات الرجيم الصحي والأكثر قدرة على التخسيس والتي تساعدك على فقدان الوزن الزائد ..   أكلات الرجيم الصحي والاكثر قدرة على التخسيس 1) الثوم : يحتوي الثوم علي الكثير من المعادن، والإنزيمات والأحماض الأمينية. غير انه يحتوي علي كل هذه الفيتامينات: A, B1, B2, B6, B12, C,

متابعة القراءة
اسرار الرجيمبرامج حميةوصفات الرجيم

أفضل طريقة رجيم للرجال

أفضل طريقة رجيم للرجال الكثير من الرجال يعانون من التراكمات الدهنية في أجسامهم  إن كنت تفكر بإنقاص وزنك, سنقدم لكم الآن نظام غذائي لانقاص الوزن بطريقة صحية وبسيطة. ما عليك تجنبه في النظام الغذائي الصحي الأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية دون قيمة غذائية مثل : اللحوم المعلبة. الكيك. البسكويت. الكعك.

متابعة القراءة
اسرار الرجيمالتخسيس بالأعشاب الطبية

طريقة رجيم بالأعشاب

طريقة رجيم بالأعشاب استخدام العلاجات الطبيعيه من اعشاب لتنحيف سريعة المفعول ,لديك اعشاب لتنحيف سريعة المفعول لانقاص الوزن وحرق الدهون (الأعشاب الطبيعيه لعلاج مشاكل الوزن الزائد). رجيم الأعشاب المكوّنات نصف حبّة ليمون معصورة. ملعقة قرفة كبيرة. ملعقة كمون كبيرة. ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي. ماء. طريقة التحضير اغلي الماء، ثمّ

متابعة القراءة
اسرار الرجيماكلات رجيم صحيبرامج حمية

رجيم صحي سريع و متوازن لتخسيس الجسم

رجيم صحي سريع و متوازن لتخسيس الجسم نقدم لكم عدة ارشادات ونصائح لانقاص الوزن في فترة قصيرة وسريعه جدا للحصول على وزن مثالي ارشادات مهمة يجب تطبيقها : يجب عرض هذا البرنامج على طبيبك الخاص وأخذ موافقته إذا كنت تعاني من أمراض مزمنة مثل: السكري، ارتفاع ضغط الدم، مشاكل الغذة

متابعة القراءة
اسرار الرجيماكلات رجيم صحيبرامج حمية

رجيم كيتو .. كيتو دايت

رجيم كيتو . . كيتو دايت رجيم كيتو . . . المسموح والممنوع ان إتباع حمية غذائية للتخسيس يتطلب معرفة كل الأمور حولها أولاً، ولأن رجيم كيتو من أبرز الأنظمة الرائجة مؤخراً، نقدم لك كل المعلومات حوله. تعريف رجيم كيتو: كيتو دايت هو نظام غذائي يستخدمه الكثيرون لإنقاص الوزن، وكذلك

متابعة القراءة
اسرار الرجيمتحدي السكروصفات الرجيم

تخيل لو تركت السكر ؟

تخيل لو تركت السكر ؟ فلنرفع شعار ((لا للسكر)) في حال تركنا السكر ماذا سيحدث، سيحدث العديد من الأمور الإيجابية للجسم، وهي كالتالي: انفعالك سيقلّ وإدراكك سيزداد وذاكرتك ستتحسن. نومك ومزاجك سيتحسنان وتعرضك للاكتئاب سينخفض. وزنك سينخفض ودقّات قلبك ستنتظم. احتمال إصابتك بالزهايمر والخرف سيتضاءل. نظافة فمك ورائحته ستتحسن وكذلك

متابعة القراءة
اسرار الرجيماكلات رجيم صحيالحياة الصحةبرامج حميةصحتكوصفات الرجيم

القنبلة الموقوتة عند الأطفال السمنة وكيفية علاجها

القنبلة الموقوتة عند الأطفال السمنة وكيفية علاجها في هذا المقال سنتطرق لموضوع مهم جداً وهو يعتبر قنبلة موقوتة عند الاطفال وأصحاب العمر الصغير وهي السمنة المفرطة، حيث يرجع سبب زيادة الوزن بشكل كبير عند الاطفال تناول الطعام بشكل كبير جداً ومفرط دون مراقبة الوالدين، وهذا الأمر يعمل على زيادة الحالة

متابعة القراءة